Bagaimana langkah penggunaan skincare yang direkomendasikan?
Jawaban oleh dr. Mira Lunardi, Dipl. AAAM (Anti Aging) :
Tidak ada panduan khusus mengenai pemakaian skincare. Namun, pada dasarnya skincare dasar yang dibutuhkan kulit adalah pembersih, pelembap dan tabir surya.
Jika kamu baru mau memulai menggunakan skincare, gunakanlah secara perlahan dan bertahap.
TIPS :
- Pembersih
Pilihlah sabun yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu. Di pagi hari kamu bisa menggunakan sabun berbentuk gel yang lebih ringan dan di sore hari kamu bisa menggunakan sabun dengan tekstur yang lebih padat untuk mengangkat kotoran setelah seharian beraktivitas. Kamu juga bisa menggunakan scrub 1-3x / minggu agar sel kulit mati dapat terangkat.
- Pelembap
Pelembap dibutuhkan untuk menjaga barrier atau pertahanan kulit dari lingkungan sekitar. Dengan begitu, kulit akan menjadi lebih sehat dan tidak rentan terhadap berbagai macam masalah kulit.
- Tabir surya
Gunakan tabir surya setiap hari sebelum beraktivitas minimal SPF30. Sinar matahari (terutama UVA) sangat berperan terhadap proses penuaan. Jika kamu ingin memiliki kulit sehat dan muda lebih lama, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen.